您所在的位置:首页 > 冬季养生

热点推荐

最新推荐

冬天保暖鞋袜太紧绷,,反而更容易冻脚

编辑:养生之道时间:2019-01-15 17:56:15阅读次数:

暖冬袜子太紧,,反而更容易手脚冰凉
冬天保暖鞋袜太紧绷,,反而更容易冻脚

鞋太紧容易脚冷

用鞋和袜子,例如说,从脚冷,不少人认为穿裹脚的鞋袜,保暖最好。事实上,紧鞋子和袜子,但更容易脚冷。

这是因为,穿太紧的鞋子和袜子使脚部和腿部感觉“透不过气”,血液循环减慢,热量不能有效地到达脚部,这样,也增加了患足部冻伤的机会。

有些高帮靴子腿包得很紧,这是不利于腿部血液循环,这也是不利于保暖。

另外要注意脚跟。不挑最好的买冬靴跟过高或过薄,鞋跟高于4厘米,如果有薄,在脚上磨脚使一个伟大的力量,这会妨碍血液循环的鞋底,而足从现场的心脏最远,所以很容易冷。因此,挑冬靴,优选地从脚后跟选择有点粗糙,小于4厘米的高度。

除了被紧紧包裹腿和脚,和颈部。专家认为,颈部保暖很重要,但也分寸。有一个很厚的高领毛衣,脖子上几层甚至堆,专家建议你不要穿,因为颈部裹得太紧,虽是风,但它会压迫颈动脉窦,阻碍脑部供血,容易头晕,恶心。

除了脚和颈部,另一暖冬是头部的焦点。,冬季寒头暖足从多为散发的热头身,所以人们无法忍受寒冷硬抗,特别是老人和孩子,一定要记得戴帽子出去的想法。当风可以选择风厚厚的帽子,比如皮帽等。

温暖的外套要选择最好的风,羽绒服或皮大衣为宜,风出来的衣服,大部分的热空气可以换很多钻石毛衣件比里面,毛衣外套的,建议要少得多。有过敏羽毛的朋友一定要摘下双材料,因为如果泄漏了,会刺激呼吸道而引起哮喘。

您通常需要注意洗选择高帮鞋,避免血液循环不畅,这样不利于保暖,会引起血液循环障碍,容易导致患者的生活受到影响,还有我们应该进行全面的身体调理为了避免脚啊痛,还要注意自己选择的衣服,进行一次全面的健康。

相关阅读

友情链接:

观音普门品 念心经的好处 普门品全文 普门品全文注音 药师经全文读诵 华严经全文 观世音菩萨普门品拼音 普门品原文拼音 般若波罗蜜多心经唱诵 观世音普门品 华严经译文 普门品白话文 观世音普门品注音 药师经诵读 观音菩萨普门品拼音 普门品白话文全文 普门品回向 观音菩萨普门品注音 普门品全文注音版 普门品白话文讲解

|冬季养生|霜降养生|中药养生|饮食养生|辟谷养生|

苏ICP备18043008号    养生之道版权所有    网站地图