您所在的位置:首页 > 冬季养生

热点推荐

最新推荐

冬天穿鞋小常识 选大一号更保暖

编辑:养生之道时间:2019-01-19 14:16:15阅读次数:

冬季鞋提示选择一个更大的尺寸更温馨
冬天穿鞋小常识 选大一号更保暖 在冬季,人们总是用他的脚紧紧包裹,怕冷。大家都知道,但这样做不利于保暖。专家提醒脚暖的冬天想要的,不穿厚厚的鞋袜,鞋带不要绑得太紧,最好再垫鞋垫。

俗话说:“寒从脚起,”所以一个到冬天,人们总是用他的脚紧紧包裹,怕冷。大家都知道,但这样做不利于保暖。专家提醒脚暖的冬天想要的,不穿厚厚的鞋袜,鞋带不要绑得太紧,最好再垫鞋垫。

中国传统医学主任医师姜梁二人的北京东直门医院解释说,冬季室内温度较高,如果过厚袜子过紧,很容易出汗。如果你不出汗及时散出,会被鞋袜吸收,不但会滋生导致脚气,在低温条件下室外细菌,鞋内潮湿寒冷,你的脚会感到更冷。此外,鞋袜裹太紧,还会影响双脚的血液循环,这是身体不感到温暖的原因。

另外,冬季鞋,优选更大的尺寸,从而使踝关节能够自由移动。然后垫一双鞋垫,不但能保持鞋内干燥,洁净的环境,也有利于暖脚。对于老年人来说,经常手脚冰凉,就显得尤为重要。江良铎指出,冬天,想单位,跟高中最好是三厘米,这样的厚度可以从冷分离。此外,最好更换鞋垫和袜子,每天下来的鞋垫要及时放在通风处晾干。如果情况出现鞋垫薄,破损,褶皱等。,应考虑更换。此外,在鞋垫垫,如果你觉得太紧的鞋子,双脚红肿,水疱磨损后,也提示您及时更换鞋垫。

相关阅读
  • 2019-8-21多吃大蒜少得癌 是天然抗生

        该项研究的领导者,美国俄亥俄州大学癌症中心的厄尔?哈里森教授介绍说:“我们通过尿...

  • 2019-8-21多吃坚果身体好

    坚果是植物的精华部分,一般都营养丰富,含蛋白质,油脂,矿物质,维生素较高,对人体生长发育...

  • 2019-8-21多吃坚果能预防白癜风吗?

    白癜风是一种非常顽固的皮肤病,大家都知道白癜风给患者带来的不仅是身体上的不适,也带来了形...

友情链接:

佛经大悲咒 心经 佛教典籍

|冬季养生|霜降养生|中药养生|饮食养生|辟谷养生|

苏ICP备18043008号    养生之道版权所有    网站地图